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중장년내일센터 이용 방법 (40세 이상 무료 — 재직·퇴직예정·퇴직 단계별 프로그램, 전국 센터 연락처)

최종 수정: 2026.09.30 ·작성자: lifebase 편집자

중장년내일센터는 만 40세 이상이면 재직 중이든 퇴직을 앞뒀든 이미 퇴직했든 이용할 수 있는 고용노동부 재취업 지원 창구입니다.1 경력 설계부터 전직·재취업 지원까지 무료입니다.2

받는 프로그램은 내 단계로 갈립니다. 재직 중이면 생애경력설계, 퇴직 전이면 전직스쿨, 퇴직 후면 재도약 프로그램입니다.345

신청은 고용24에서 온라인으로 하거나 가까운 센터에 직접 문의하면 되는데요. 단계별 내용과 신청 절차, 시·도별 센터 연락처를 고용노동부 사업 안내와 고용24 원문 순서대로 정리했습니다.6

중장년내일센터 한눈에 — 만 40세 이상 재직·퇴직예정·구직자 무료, 재직 중은 생애경력설계, 퇴직 전은 전직스쿨, 퇴직 후는 재도약 프로그램, 신청은 고용24 또는 센터 방문

출처: 고용노동부 정책안내 「중장년내일센터」, 고용24 중장년내일센터 서비스 소개

이용 대상

고용노동부 사업 안내가 적은 지원대상은 만 40세 이상 중장년 재직(퇴직예정)자, 구직자 및 사업주입니다.1 개인만이 아니라 중장년을 채용하려는 기업도 대상에 들어갑니다.

나이 외에 소득·재산 기준은 사업 안내에 적혀 있지 않습니다.1 40대 재직자도, 50대 퇴직 예정자도, 60대 구직자도 같은 창구를 씁니다.

비용은 들지 않습니다. 고용24 센터 소개는 생애경력설계부터 전직지원, 재취업 지원까지 단계별 맞춤서비스를 무료로 제공한다고 적고 있습니다.2

내 단계별 프로그램

프로그램은 재직·퇴직 전·퇴직 후 세 단계로 나뉩니다. 고용24 서비스 소개가 이 순서로 안내합니다.345

세 프로그램의 목적은 고용노동부 사업 안내와 고용24 소개 문구를 그대로 옮겼습니다.78

단계 프로그램 무엇을 하나
재직 중 생애경력설계 연령별(4·5·60대)·직종별로 고용안정 역량개발, 미래 경력 준비
퇴직 전 전직스쿨 실직 불안감 해소, 새 진로 탐색과 이·전직 지원
퇴직 후 재도약 프로그램 재취업에 필요한 구직 기술 습득

출처: 고용노동부 정책안내 「중장년내일센터」 첨부 사업 안내978

재직 중 — 생애경력설계

재직자 과정은 나이대(4·5·60대)와 직종(사무·생산·서비스직)을 나눠 운영합니다.9 지금 일자리에서 고용안정을 위한 역량개발과 미래 경력 준비를 함께 다룹니다.

구직자도 생애경력설계를 들을 수 있습니다. 구직자 과정은 다양하게 일하기·사회공헌처럼 일의 개념을 넓혀 인생 후반기 경력을 다시 설계하는 쪽입니다.10

퇴직 전 — 전직스쿨

50대에 퇴직을 앞두고 있다면 여기가 출발점입니다. 전직스쿨은 퇴직(예정)자의 실직 불안감을 덜고 새 진로 탐색과 이·전직을 돕는 과정입니다.7

고용24는 이 단계를 변화관리를 통한 퇴직 인식 전환과 전직기술 습득으로 설명합니다.4

퇴직 후 — 재도약 프로그램

이미 퇴직해 일자리를 찾는 중이라면 재도약 프로그램입니다. 재취업에 필요한 구직 기술을 익히는 구직역량 향상 프로그램입니다.8

고용24 소개에는 취업역량강화와 함께 동아리활동을 통한 전직 학습 기회도 들어 있습니다.5

프로그램 밖에서 받을 수 있는 것

센터는 교육만 하지 않습니다. 중장년 내일이음패키지로 일자리 발굴부터 생애경력설계, 훈련·일경험, 취업알선, 장려금까지 재취업 지원을 한 묶음으로 제공합니다.11

지역 일자리협의체가 파악한 산업 인력 수요에 맞춘 단기 직무교육도 있습니다. 직무설명회와 기업·산업 맞춤형 교육(18~45시간 내외), 현장탐방, 채용행사를 묶는 방식입니다.12

기업 쪽 서비스도 있는데요. 고용24는 중장년 채용 기업을 위한 인재추천을 센터 서비스로 적고 있습니다.13

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노인일자리 신청 방법

신청 방법

온라인 신청 경로는 고용노동부 사업 안내에 메뉴 순서까지 적혀 있습니다.6 고용24 서비스 소개가 안내하는 전직지원 서비스 신청 절차는 다음과 같습니다.14

  1. 고용24 개인 회원가입
  2. 구직 신청
  3. 전직지원 서비스 신청
  4. 전직지원 서비스 승인
  5. 개인별 컨설턴트 배정
  6. 1:1 상담 및 교육 프로그램 참여

메뉴는 고용24 → 취업지원 → 취업지원역량강화 → 중장년내일센터입니다.6 온라인이 어렵다면 아래 표에서 가까운 센터에 전화해 방문 상담을 잡으면 됩니다.

시·도별 센터 연락처

고용24 센터 현황표에는 전국 40곳이 올라 있습니다.15 아래는 시·도별 센터 수와 대표 센터 한 곳의 연락처입니다. 지역 이름이 붙은 센터가 있으면 그곳을, 없으면 현황표 첫 줄 센터를 적었습니다.

지역 센터 수 대표 센터 연락처
서울 5 서울중장년내일센터 02-6350-1500
인천 2 인천중장년내일센터 032-421-8301
경기 8 경기중장년내일센터 031-8014-8500
강원 2 강원중장년내일센터 033-735-0971
부산 2 부산중장년내일센터 051-860-1300
울산 2 울산중장년내일센터 052-289-8975
경남 2 중장년내일센터(경남경영자총협회) 055-266-8317
대구 2 대구중장년내일센터 053-550-3000
경북 3 중장년내일센터(경북경영자총협회) 054-461-5519
광주 2 광주중장년내일센터 062-531-5712
전남 2 중장년내일센터(목포상공회의소) 061-280-0556
전북 2 전북중장년내일센터 063-220-1600
대전 2 충청중장년내일센터 042-489-3820
충북 1 중장년내일센터(충북경영자총협회) 043-270-7500
충남 2 중장년내일센터(충남북부상공회의소) 041-559-5766
제주 1 제주중장년내일센터 064-722-4060

출처: 고용24 중장년내일센터 센터 소개 「중장년내일센터 현황」(2026-09-30 확인)15

센터 수는 안내마다 다르게 적혀 있습니다. 고용노동부 사업 안내는 38개소(민간센터 26개소, 노사발전재단 12개소),16 고용24 서비스 소개 문구는 35개 센터입니다.13

위 표는 그중 가장 자세한 고용24 현황표를 기준으로 셌습니다. 경기처럼 센터가 여러 곳인 지역은 고용24 센터 소개에서 주소를 보고 가까운 곳을 고르면 됩니다.15

60세가 넘었다면

사업 안내는 대상을 만 40세 이상으로만 적고 있어 60대도 이용할 수 있지만, 60세 이상이라면 보건복지부 노인일자리도 함께 볼 만합니다.1 활동비를 받으며 참여하는 일자리라 성격이 다릅니다.

유형별 대상과 활동비, 신청 제외 대상은 노인일자리 신청 방법에 정리했습니다.

자주 묻는 질문

Q. 중장년내일센터는 몇 살부터 이용할 수 있나요? 만 40세 이상이면 재직 중이든 퇴직 예정이든 구직 중이든 이용할 수 있습니다.1 중장년을 채용하려는 사업주도 지원 대상입니다.

Q. 중장년내일센터 서비스는 돈이 드나요? 생애경력설계부터 전직지원, 재취업 지원까지 단계별 맞춤서비스를 무료로 제공합니다.2

Q. 50대 퇴직 예정자는 어떤 프로그램을 들어야 하나요? 퇴직 전이라면 전직스쿨이 해당합니다.7 이미 퇴직했다면 구직 기술을 익히는 재도약 프로그램으로 넘어갑니다.8

Q. 중장년내일센터는 어떻게 신청하나요? 고용24에서 회원가입 후 취업지원 → 취업지원역량강화 → 중장년내일센터 메뉴로 신청합니다.6 전직지원은 구직 신청, 서비스 신청·승인, 컨설턴트 배정을 거쳐 1:1 상담과 교육으로 이어집니다.14

Q. 중장년내일센터와 노인일자리는 무엇이 다른가요? 중장년내일센터는 만 40세 이상의 경력 설계와 재취업을 돕는 고용노동부 서비스입니다.17 노인일자리는 활동비를 받으며 참여하는 보건복지부 일자리로, 노인일자리 신청 방법에 정리했습니다.

참고

  1. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 지원대상 — 만 40세 이상 중장년 재직(퇴직예정)자, 구직자 및 사업주. ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5

  2. 고용노동부·한국고용정보원, 고용24 — 중장년내일센터 센터 소개 (2026-09-30 확인). 생애경력설계·전직지원·재취업 지원 단계별 맞춤서비스 무료 제공. ↩ ↩2 ↩3

  3. 고용노동부·한국고용정보원, 고용24 — 중장년내일센터 서비스 소개 (2026-09-30 확인). 재직 중 — 경력자산 확인·진로 모색·생애경력설계 서비스. ↩ ↩2

  4. 고용노동부·한국고용정보원, 고용24 — 중장년내일센터 서비스 소개 (2026-09-30 확인). 퇴직 예정 근로자(퇴직 전) — 변화관리·전직기술 습득, 전직스쿨 프로그램. ↩ ↩2 ↩3

  5. 고용노동부·한국고용정보원, 고용24 — 중장년내일센터 서비스 소개 (2026-09-30 확인). 40세 이상 퇴직 근로자(퇴직 후) — 취업역량강화·동아리활동, 재도약 프로그램. ↩ ↩2 ↩3

  6. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 서비스 신청방법 — 온라인 고용24(회원가입 → 취업지원 → 취업지원역량강화 → 중장년내일센터), 오프라인 센터 운영현황 참고. ↩ ↩2 ↩3 ↩4

  7. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 전직스쿨 프로그램 — 퇴직(예정)자 실직 불안감 해소, 진로 탐색, 이·전직 지원. ↩ ↩2 ↩3 ↩4

  8. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 재도약 프로그램 — 재취업에 필요한 구직 기술 습득, 구직역량 향상. ↩ ↩2 ↩3 ↩4

  9. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 생애경력설계(재직자) — 연령별(4·5·60대)·직종별(사무·생산·서비스직). ↩ ↩2

  10. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 생애경력설계(구직자) — 일 개념 확장을 통한 인생 후반기 경력 재설계. ↩

  11. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 중장년 내일이음패키지 — 일자리 발굴·생애경력설계·훈련·일경험·취업알선·장려금. ↩

  12. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 채용수요 연계형 수시 직무교육 — 직무설명회+단기 직무교육(18~45h 내외)+현장탐방+채용행사. ↩

  13. 고용노동부·한국고용정보원, 고용24 — 중장년내일센터 서비스 소개 (2026-09-30 확인). 전국 35개 센터, 생애경력설계·전직지원·1:1 상담, 중장년 채용 기업 인재추천. ↩ ↩2

  14. 고용노동부·한국고용정보원, 고용24 — 중장년내일센터 서비스 소개 (2026-09-30 확인). 서비스 신청 절차 6단계. ↩ ↩2

  15. 고용노동부·한국고용정보원, 고용24 — 중장년내일센터 센터 소개 (2026-09-30 확인). 중장년내일센터 현황표 — 서울 5·인천 2·경기 8·강원 2·부산 2·울산 2·경남 2·대구 2·경북 3·광주 2·전남 2·전북 2·대전 2·충북 1·충남 2·제주 1(합계 40곳), 기관별 소재지·연락처. ↩ ↩2 ↩3

  16. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 운영기관 — 전국 38개소(민간센터 26개소, 노사발전재단 12개소). ↩

  17. 고용노동부, 정책안내 — 중장년내일센터 첨부 사업 안내 (2026-09-30 확인). 사업목적 — 40세 이상 재직자·퇴직예정자·구직자에게 생애경력설계·전직스쿨·재도약프로그램·중장년내일이음패키지 제공. ↩

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